Как измерить давление? Как правильно измерить артериальное давление?

Измерение артериального давления должно осуществляться в покое, после 5-минутного отдыха. После принятия пищи, употребления крепкого чая, кофе, курения измерять артериальное давление желательно лишь через 30 минут.

Перед измерением давления необходимо посидеть в теплом удобном помещении, максимально расслабиться. Наиболее распространенным методом измерения артериального давления является аускультативный с наложением манжеты на плечо и использованием специальных приборов — тонометра и фонендоскопа. Важно, чтобы размеры манжеты отвечали размеру руки. Для пациентов с чрезмерным весом существуют специальные манжеты большей ширины и длины.

Манжету накладывают на плечо так, чтобы ее нижний край был на 2-3 см выше внутренней складки локтевого сгиба. Измерение артериального давления лучше осуществлять в сидячем положении. Руку необходимо полностью расслабить и держать неподвижно до конца измерения, удобно расположив ее на уровне сердца.

Воздух в манжете нагнетается грушей до тех пор, пока показания тонометра не превысят уровень исчезновения пульса на 30 мм рт. ст. Тоны прослушивают с помощью стетоскопа.

При выпускании воздуха момент появления тонов отвечает систолическому артериальному давлению, а полное исчезновение тонов при дальнейшем выслушивании – диастолическому артериальному давлению. Рекомендуется измерять артериальное давление на обеих руках. Повторные измерения проводятся через 1-2 минуты.

Оцениваются средние значения артериального давления, наиболее приближенные к фактическому артериальному давлению. Все показания следует записывать в дневник, который даст возможность адекватно оценить эффективность терапии. На сегодня существуют другие методы регистрации артериального давления, в частности электронными полуавтоматическими тонометрами, которые отличаются удобством измерения.

Доказано, что оптимальный уровень артериального давления – это меньше 120/80 мм рт. ст.

Источник: https://medecinskayaencyclopedia.ru