Уксус. Похудеть с помощью яблочного уксуса

Яблочный уксус уже много веков используют в качестве домашнего средства и для похудения и вам он тоже поможет похудеть. Его полезные свойства описывал ещё Гиппократ.
В последнее время уксус снова набирает популярность в диетотерапии и лечении диабета.

Уксус обладает жиросжигающими свойствами и является натуральным средством подавления аппетита.

Для похудения должен использоваться яблочный уксус двойного брожения. Он не должен быть отфильтрован или пастеризован. При обработке уксуса теряются питательные вещества, продукты брожения и витамины.

Многие магазины диетического питания продают необходимый для потери веса уксус.

Как работает уксус?
Считается, что питательные вещества, ферменты и органические кислоты в яблочном уксусе способствуют снижению веса, подавляя аппетит за счет увеличения скорости обмена веществ вашего тела, уменьшая задержку жидкости и помогая вам поддерживать ощущение хорошего самочувствия.

Как принимать уксус?
Рекомендуется принимать 1-2 чайные ложки уксуса на стакан воды 2 раза в день перед приемом пищи. Можно так же добавить 1-2 чайные ложки меда.

Советы по потере веса с помощью яблочного уксуса:

Некоторым людям не нравится вкус яблочного уксуса в воде. Вы можете улучшить вкус с помощью фруктового или овощного сока.

Плюсами применения уксуса для снижения веса являются:
- доступность
- натуральный продукт
- потеря веса, как правило, носит постоянный характер

Источник: https://medecinskayaencyclopedia.ru